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把老公打了怎么和好,和老公吵架时我用三步就和他和好如初
2022-11-18

今日要给大家讲的是,婚姻中出现的矛盾,如何化解才能让丈夫越来越爱你。

毫无疑问,在我们面对与对方冲突时,如何沟通才是真正能够体现经营关系的时刻。今日就给大家讲三不沟通的方法,来轻松化解。

首先,转移话题,引导对方走出矛盾点。

举例来说,你和丈夫因为周末去哪儿而发生争执,你们谁都不让谁,你在想,为什么他不让着我?他想着这么大的事,为什么还如此的无理取闹。那麽矛盾形成的关键,是你们双方都没有能力转移话题,而是沉浸在这个话题中等待对方先结束,因此无法控制情绪,导致矛盾激化。

所以,在这种情况下遇到的问题,要提醒大家的是,你们要清楚此时此刻是你们两个面对问题,而不是你独自面对问题。你们能不能站在统一战线上面对问题,就是破除这一模式的关键所在。那么我们可以做的就是要把问题抓出来,点清楚,讲明白

那么对于刚才的情况,你们可以说,好了,不就是去哪里吗?咱们别吵了,离咱家最近的这里吧。还是说,哎你等一会儿,就这样吵了这么长时间,我都饿了,咱们先吃吧,吃饱了再继续吵。这样做的原因是可以同时提醒自己和对方改变争吵的矛盾点,让新的话题点转移对方的注意力,可以让对方脱离目前的情境。以前我已经说了好多次了,沟通千万条,情绪第一条是最基础的。一位高调性的女性是最能控制自己情绪的人,而且可以不费力地解决矛盾。

步骤2,把你自己与当前的情况分开。实际上是在矛盾最激烈的时候,我们不要着急,但很多时候往往反而是我们这边急得不行,要抓狂,可对方不接,要么冷暴力,要么不回应,要么逃避。简而言之,这种模式实际上是你们共同创造的,因为有一个人追赶,才有一个人会逃。可以说,对女人,冷漠比吵架更可怕,他越冷,你越焦虑,甚至想要把问题扩大、严重化,引发他的爆发。这样做的话则完全相反,因为根据自己的经验,他回避问题,不去解决问题,冷淡的回答是最简单的处理方法。因此,这时你就该说好了,既然你不愿意说话,我也去冷静一下,我出去走一走,你就能让自己立刻脱离目前的情形,等他冷静下来,他会为你担心,更可能会找你。

步骤3,就是把对错放下。从心理学角度来说,安全型依恋模式也就是你有能力使你们的关系变得稳定和安全,让对方感觉他总是和你相反,而不是他。比如在综艺节目里袁弘对待张歆艺的样子。由于在节目中量错了玻璃的尺寸,张歆艺将其裁错。当她又急又烦的时候,大家没想到袁弘竟然一本正经地说:哎呀,这一定是玻璃的错,这玻璃长错了,我们来打它。看起来很无厘头啊,但是我们一生都在追求的那种完美的亲密关系不就是这样吗?即无条件允许与包容。简而言之,在爱人面前,对错不重要,对方更重要。在你放下谁对谁错的执念时,什么矛盾都不是那么重要。

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